Προσέγγιση & Μέθοδοι
Κάθε συνεδρία ξεκινά από τον άνθρωπο και όχι από τη μέθοδο. Εδώ θα βρείτε τη φιλοσοφία του χώρου μας και τις μεθόδους που χρησιμοποιούμε, ως ήπια και συμπληρωματική υποστήριξη της ευεξίας σας.
Η προσέγγιση
Η προσέγγισή μου είναι προσωποκεντρική και βασίζεται στην κατανόηση της μοναδικότητας κάθε ανθρώπου. Κάθε συνεδρία προσαρμόζεται στις ανάγκες, τον ρυθμό και τη συνολική εικόνα του ανθρώπου, με έμφαση στην ακρόαση, τον χρόνο και τη σχέση εμπιστοσύνης.
Ο χώρος λειτουργεί ως ένα ήρεμο και ασφαλές περιβάλλον, όπου υπάρχει ο απαραίτητος χρόνος ώστε να χαλαρώσετε, να αποσυμπιεστείτε και να έρθετε σε επαφή με όσα σας απασχολούν σε σωματικό, συναισθηματικό και νοητικό επίπεδο.
Κοινός άξονας όλων των μεθόδων είναι η διαχείριση του στρες. Οι μέθοδοι εντάσσονται σε ένα ευρύτερο πλαίσιο ολιστικής φροντίδας και λειτουργούν συμπληρωματικά, χωρίς να αντικαθιστούν την ιατρική φροντίδα.
Οι μέθοδοι
Μια μη επεμβατική προσέγγιση που χρησιμοποιείται ως εργαλείο υποστήριξης μέσα σε μια συνολική ολιστική διαδικασία. Γίνεται χωρίς φάρμακα και εστιάζει στο πώς το σώμα και το νευρικό σύστημα ανταποκρίνονται στη σωματική και συναισθηματική επιβάρυνση, με στόχο τη βαθιά χαλάρωση και τη σταδιακή επαναφορά της εσωτερικής ισορροπίας.
Μια ολιστική προσέγγιση που εστιάζει στον άνθρωπο συνολικά και όχι αποσπασματικά. Δεν πρόκειται για τυποποιημένη διαδικασία, αλλά για εξατομικευμένη δουλειά που λαμβάνει υπόψη τη σωματική κατάσταση, το συναισθηματικό φορτίο και την καθημερινότητα του κάθε ανθρώπου.
Στις συνεδρίες δίνεται χρόνος για ουσιαστική συζήτηση και κατανόηση της προσωπικής σας διαδρομής, με στόχο τη στήριξη της ισορροπίας και της ευεξίας με έναν ήπιο και υπεύθυνο τρόπο.
Ένα ζεστό, χαλαρωτικό ποδόλουτρο με νερό και αλάτι, στο οποίο μια ειδική συσκευή δημιουργεί ιόντα. Είναι μια ήρεμη και ευχάριστη εμπειρία περίπου 30 λεπτών, που μπορεί να γίνει αυτόνομα ή σε συνδυασμό με μια συνεδρία Κβαντικής Βιοανάδρασης.
Στην καθημερινότητά μας ο οργανισμός επιβαρύνεται από τοξίνες, μέσα από τη διατροφή, το περιβάλλον και το στρες. Η αποτοξίνωση με ιόντα είναι μια ήπια και χαλαρωτική διαδικασία που υποστηρίζει τη φυσική διαδικασία αποτοξίνωσης του οργανισμού, για μια αίσθηση ελαφρότητας, ανανέωσης και ευεξίας.
Μπορεί να γίνει αυτόνομα ή σε συνδυασμό με τις υπόλοιπες μεθόδους του χώρου μας.
Συχνές ερωτήσεις
Όσα χρειάζεται να ξέρετε πριν από την πρώτη σας συνεδρία. Πατήστε σε μια ερώτηση για να δείτε την απάντηση.
Βιοανάδραση (biofeedback) ονομάζονται οι τεχνικές που καταγράφουν σήματα του σώματος, όπως την ηλεκτρική αγωγιμότητα του δέρματος, τη μυϊκή ένταση ή τη θερμοκρασία, και τα κάνουν ορατά. Έτσι γίνεται πιο κατανοητός ο τρόπος που αντιδρά ο οργανισμός, ιδιαίτερα στο στρες.
Η αγωγιμότητα του δέρματος (galvanic skin response) μεταβάλλεται ακόμη και με μικρές συναισθηματικές διακυμάνσεις. Γι’ αυτό χρησιμοποιείται συχνά ως δείκτης έντασης και χαλάρωσης.
Η Κβαντική Βιοανάδραση επεκτείνει την κλασική βιοανάδραση με τη βοήθεια σύγχρονου λογισμικού. Βασίζεται στην αντίληψη ότι το σώμα λειτουργεί και ως ένα ενεργειακό, ηλεκτρομαγνητικό σύστημα, στο οποίο κάθε λειτουργία έχει τον δικό της «ρυθμό».
Μέσω αισθητήρων καταγράφεται η απόκριση του οργανισμού σε ένα μεγάλο εύρος ερεθισμάτων, σε σωματικό, συναισθηματικό και νοητικό επίπεδο. Στόχος είναι να αναδειχθούν πιθανές πηγές επιβάρυνσης και να υποστηριχθεί η βαθιά χαλάρωση.
Ξεκινάμε με συζήτηση, ώστε να γνωριστούμε και να καταλάβω τι σας απασχολεί. Στη συνέχεια κάθεστε ή ξαπλώνετε αναπαυτικά και τοποθετούνται απαλοί αισθητήρες στο δέρμα. Η διαδικασία είναι ανώδυνη και μη επεμβατική.
Ακολουθεί μια σύντομη αξιολόγηση, η συζήτηση των ευρημάτων και προγράμματα χαλάρωσης και εξισορρόπησης. Η συνεδρία διαρκεί 90 λεπτά.
Η συσκευή συγκρίνει την απόκριση του οργανισμού με μια μεγάλη βάση δεδομένων και επισημαίνει περιοχές πιθανού στρες, όπως:
Τα αποτελέσματα είναι ενδεικτικά. Δεν αποτελούν μετρήσεις ή ιατρική διάγνωση, αλλά αφετηρία για συζήτηση και για τα επόμενα βήματα.
Το στρες είναι μια φυσιολογική αντίδραση του οργανισμού. Όταν όμως γίνεται χρόνιο, μπορεί να επηρεάσει τον ύπνο, την πέψη, τη διάθεση, τη συγκέντρωση και τη συνολική ενέργεια.
Δεν μπορούμε να αποφύγουμε εντελώς το στρες, μπορούμε όμως να μάθουμε να το αναγνωρίζουμε νωρίς και να δίνουμε στον οργανισμό χρόνο να επανέλθει σε ισορροπία.
Το στρες δεν προέρχεται μόνο από τη δουλειά ή από μια δύσκολη συζήτηση. Συχνά κάποιος δεν νιώθει «αγχωμένος», ενώ ο οργανισμός του είναι επιβαρυμένος. Μερικές συνηθισμένες πηγές:
Στόχος της συνεδρίας είναι η λεγόμενη απόκριση χαλάρωσης, το αντίθετο της απόκρισης στο στρες. Η αναπνοή γίνεται πιο αργή και βαθιά, οι μύες χαλαρώνουν και το σώμα και ο νους βρίσκουν ξανά τον ρυθμό τους.
Πολλοί άνθρωποι περιγράφουν μετά τη συνεδρία ένα πιο ήρεμο μυαλό, καλύτερο ύπνο, περισσότερη διαύγεια και μεγαλύτερη ευκολία στη διαχείριση του άγχους. Η εμπειρία του καθενός είναι διαφορετική και δεν υπόσχεται κανείς συγκεκριμένο αποτέλεσμα.
Άνδρες και γυναίκες κάθε ηλικίας, καθώς και παιδιά, με τη συγκατάθεση και την παρουσία γονέα ή κηδεμόνα.
Πριν από το ραντεβού, ενημερώστε μας για οποιαδήποτε ιατρική κατάσταση, για εγκυμοσύνη ή αν έχετε εμφυτευμένη ηλεκτρονική συσκευή (π.χ. βηματοδότη).
Εξαρτάται από τον άνθρωπο και από όσα τον απασχολούν. Μετά την πρώτη συνεδρία συζητάμε μαζί αν και πόσο συχνά θα είχε νόημα να συνεχίσετε, πάντα με τον δικό σας ρυθμό.
Οι συνεδρίες γίνονται με τη συσκευή βιοανάδρασης Quex S της QX World, η οποία φέρει σήμανση CE και έχει ελεγχθεί από ανεξάρτητα εργαστήρια σύμφωνα με τα διεθνή πρότυπα για ιατρικό ηλεκτρικό εξοπλισμό. Δείτε τις πιστοποιήσεις.
Όχι. Η Κβαντική Βιοανάδραση δεν αποτελεί ιατρική διάγνωση ή θεραπεία και δεν αντικαθιστά τον γιατρό σας. Λειτουργεί συμπληρωματικά, παράλληλα με την ιατρική φροντίδα. Μην διακόπτετε ή αλλάζετε φαρμακευτική αγωγή χωρίς τη σύμφωνη γνώμη του γιατρού σας.
Ο εξοπλισμός μας
Χρησιμοποιούμε τη συσκευή βιοανάδρασης Quex S της QX World (Βουδαπέστη). Η συσκευή φέρει σήμανση CE και έχει ελεγχθεί από τρία ανεξάρτητα εργαστήρια, σε Ουγγαρία και Ρουμανία, σύμφωνα με τα διεθνή πρότυπα για ιατρικό ηλεκτρικό εξοπλισμό.
Τιμές
Η πρώτη συνάντηση
Μας στέλνετε μήνυμα και βρίσκουμε μαζί μια ώρα που σας εξυπηρετεί.
Στην πρώτη συνάντηση υπάρχει χρόνος να συζητήσουμε τι σας απασχολεί και τι θα θέλατε να αλλάξει.
Σχεδιάζουμε μαζί τα επόμενα βήματα, με τον δικό σας ρυθμό και σε συνεργασία με τον γιατρό σας, όπου χρειάζεται.
Οι μέθοδοι του χώρου μας αποσκοπούν στη χαλάρωση και στην υποστήριξη της ευεξίας. Δεν αποτελούν ιατρική διάγνωση ή θεραπεία και δεν αντικαθιστούν την ιατρική φροντίδα.
Επικοινωνήστε μαζί μας για να κλείσετε ραντεβού ή για οποιαδήποτε ερώτηση.
Κλείστε ραντεβού →